女性出现痛经应该怎么办

avatar 2019年11月19日12:09:17 评论 0

核心提示: 对于有痛经的女性朋友们,都应去医院妇科检查,找出原因。对于不是由疾病引起的痛经,可以采取以下办法,减轻或减少疼痛:

  专家介绍,痛经很常见,痛经患者所受的疼痛程度分为轻、中、重三度。轻度痛经主有下腹疼痛,对生活不受影响。而重度痛经表现为下腹巨痛,伴有恶心呕吐,严重影响到生活。那么,痛经应该怎么治疗,有什么方法可以缓解痛经呢?下面就为广大患者指点迷津。

  对于有痛经的女性朋友们,都应去医院妇科检查,找出原因。对于不是由疾病引起的痛经,可以采取以下办法,减轻或减少疼痛:

  1、正确认识月经。
  知道月经是一个正常生理现象,不必顾虑,消除对月经的紧张、恐惧心理,心情要愉快。可以看一些有关生理知识方面的书。

  2、少吃生冷辛辣食物。
  经前期及经期少吃生冷辛辣食物,不要受凉,否则会加重痛经。可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋,改善盆腔血液循环,利于疼痛减轻,但注意不要烫伤腹部。

  3、生活上注意调理,做到有规律。
  该睡则睡,该吃则吃,劳逸结合,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康和改善脑神经疲劳状态。学习负担过重的,可适当减轻。来月经前3天~4天,吃容易消化的食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,以免因便秘造成盆腔充血,加重痛经。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动。

  4、药物治疗。
  疼痛严重,影响生活和工作学习时,可口服止痛药,如止痛片、复方颠茄片、阿托品等,均可止痛。由于痛经常发生在有排卵女性,排卵后卵巢产生黄体,疼痛可能与黄体分泌的孕激素有关。因此,可以用性激素抑制排卵。

  痛经患者不妨照着以上的介绍做,对缓解痛经有一定的作用。但有一点需要注意的是,如果痛经长期得不到缓解,应该去医院做个检查。因为痛经的病因复杂,有可能是身体出现妇科疾病导致的,这时候只有治疗病根才能消除痛经。

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