食疗法治疗痛经

avatar 2019年11月19日12:08:11 评论 0

相信很多女性都经历过痛经的痛苦,由于体质原因有一些女性即使注意保暖也会出现痛经的症状,这时候,很多人会选择服用一些止疼药来缓解疼痛,但
是,长期以后,会影响到身体。有没有好的方法来治疗痛经呢?下边介绍一下:

一、痛经的食疗

鳖鱼
常食鳖鱼治痛经,对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多,但进服时,须按病情配合其它药品,所以需由医生诊断处方,才能适合病情,收到功效。

益母膏
经前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行经前3天起每次吃1匙,每日两次,早晚空腹吃。

乌鸡汤
雄乌骨鸡500克,切块,与3克陈皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,适量葱、醋同煮炖烂。吃肉,喝汤,每日2次。

牡丹花根
月经不调又有痛经者,可用红牡丹花根煮甜酒糟吃,每日一次。

玉簪花
无论何种痛经,可用玉簪花20克,红糖25克,煮鸡蛋3枚吃,每日一次。

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