痛经厉害怎么办好呢

　　1、痛经也是分情况的，有的人痛经不是很严重的，有的人痛经非常的厉害，这个时候应该怎么办呢，这是很多的人都关心的问题，如果痛经就要针对原因进行对症治疗的，治疗好了原有的疾病就能解决痛经严重的问题了。
　　

2、痛经严重了有很多缓解办法的，可以增强体质的，经常的锻炼身体，平时的生活有规律了，注意多休息劳逸结合的，这样痛经的症状就能有所缓解的。
　　

3、痛经了就要治疗痛经，主要就是经期，期间的营养要加强的，应该注意休息的，加强经期的卫生要求，注意防寒的，必要的时候吃上一些能止痛的药物，比如元胡止痛片，痛经丸都是很有效果的，期间注意不要吃油腻的食物。
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